Geburtsvorbereitung

 

Die Zeit der Schwangerschaft soll mit Unterstützung der Geburtsvorbereitung eine Zeit voller Vorfreude und guter Hoffnung für alle Beteiligten sein.

Die vorgeburtliche Bindung zu Ihrem Baby ist ein wichtiger Aspekt einer glücklichen Schwangerschaft und Geburt, die in diesem Kurs gestärkt wird.

Die Mutter wird darin bestärkt Ihre Schwangerschaft selbstbestimmt mitzugestalten und sich ihrer eigenen Kraft bewusst zu werden. Der Partner hat von Beginn an eine wichtige begleitende Funktion und wird deshalb aktiv in die Geburtsvorbereitung mit eingebunden. Sie erhalten alle wichtigen Informationen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett auf ganzheitliche und achtsame Weise. 

 

Weitere Inhalte: 

 

– Ernährung

– Entspannungstechniken

– Gebärpositionen

– erleichternde Atemtechniken 

– Schmerzlinderung

– Auswahl des Geburtsortes

– Übungen für den Geburtsbegleiter

– Stillen

 

Eltern sollen selbstbestimmt und gestärkt mit einem „Rucksack“ voller nützlicher und erleichternder Werkzeuge gemeinsam den „Berg Geburt“ besteigen und zufrieden auf das Erreichte blicken können.

 

Termine:

Einzelkurs (+ein Partnerabend): 19.04./26.04./03.05. jeweils von 18-21 Uhr

                                            12.05.18 von 10-15 Uhr AUSGEBUCHT

 

                                            05.07./12.07./26.07. jeweils von 18-21 Uhr

                                            28.07.18 von 10-15 Uhr AUSGEBUCHT

 

                                            27.09./04.10./11.10. jeweils von 18-21 Uhr

                                            13.10.18 von 10-15 Uhr

 

                                            22.11./ 29.11./06.12. jeweils von 18-21 Uhr

                                            08.12.18 von 10-15 Uhr 

 

                                            

 Paarkurs:         13.04./20.04./27.04./04.05./11.05./18.05.18 jeweils von 18-19.30/20.30 Uhr AUSGEBUCHT

                       08.06./15.06./29.06./06.07./13.07.18 von 18- 20 Uhr (1.Termin) / 21 Uhr

                       07.09./14.09./21.09./28.09./05.10.18 von 18 - 20 Uhr (1.Termin) / 21 Uhr

                       09.11./16.11./23.11./ 30.11./07.12.18 von 18 - 20 Uhr (1. Termin) / 21 Uhr 

 

 

Preis: 

Einzelkurs 125€ plus 35€ Partner

Paarkurs 125€ plus 65€ Partner

 

Vorab zu bezahlen. Ihr bekommt eine Bestätigung für die Krankenkasse von mir ! 

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.